Swanson

Vitamina B3 constituie un factor important în hrănire, participând activ la metabolismul proteinelor, glucidelor şi lipidelor, deci la metabolismul general al organismului. Primele simptome ale deficitului de niacină pot fi: oboseala reducerea capacității de contracție a mușchilor; disp..

Biotina (vitamina B7) este denumită și vitamina memoriei. Este una din puținele vitamine, care trec în lichidul cefalorahidian și astfel este direct implicată în metabolismul chimic al creierului. Deficitul de vitamina B7 poate apărea ca un rezultat al sindromului de intestin scurt, nutr..