Reprezintă unul dintre cele mai nutritive alimente datorită conținutului ridicat de proteine, uleiului bogat în acizi grași polinesaturați omega 6 și omega 3 și fibrelor insolubile. Din întreg regnul vegetal, semințele de cânepă reprezintă singura sursă de proteine comestibile asimilate complet de organismul uman. Pentru orice dietă, semințele de cânepă pot fi atât o sursă vegetală de acizi grași, antioxidanți, vitamine, minerale, fibre, clorofilă, cât și o sursă completă, echilibrată și lipsită de gluten pe baza aminoacizilor esențiali. În proporție de 92% insolubile, fibrele din semințele de cânepă mențin sănătoasă flora intestinală, elimină constipația și curăță tractul digestiv.
Acest site utilizează cookies. Navigarea în continuare reprezintă acceptul dumneavoastră pentru utilizarea acestora. Citeşte mai multe despre cookies aici
