Acest site utilizează cookies. Navigarea în continuare reprezintă acceptul dumneavoastră pentru utilizarea acestora. Citeşte mai multe despre cookies aici

Glutathionul. Mai mult decat un antioxidant.

15.01.2019 2 Comentarii Terapii alternative - Cancer,Principii active,

biciclist cu masca poluare

 

Glutathionul. Mai mult decat un antioxidant.

 

Glutathionul ,denumit și GSH, prescurtare de la glutathione sulfhidryl, este cel mai răspândit antioxidant produs de corpul uman. Este o componentă critică în detoxifiere și ajută la reincărcarea altor antioxidanți.  

 

Glutathionul este atât de eficient in a "reîncărca" alți antioxidanți, cum ar fi vitamina C, vitamina E, acidul alfa-lipoic și dismutaza de oxid de sodiu (SOD), incât funcționează ca o baterie externă.

 

Fiecare celulă din corp este capabilă să producă glutathion și importanța sa cea mai mare este evidentă prin faptul că Natura a pus-o în tot organismul. Cele mai inalte concentrații de glutathion au fost identificate la organele responsabile de prelucrare ale compușilor toxici și oxidanți care intră în organism prin alimente, băuturi, medicamente sau aer - ficat, rinichi, căptuseala intestinală si plămâni.

 

Rolul critic al glutationului in aceste țesuturi:

  • Elimină oxidanții,
  • Indepartează metalele grele,
  • Blochează absorbția substanțelor chimice toxice ingerate,
  • Protejează echilibrul redox ,
  • Ajută celulele NK (natural Killer) să apare organismul.

 

Glutationul este atât de important pentru sănătatea fiecărei celule din organism, încât celulele mor atunci când nivelurile de glutathion în interiorul celulelor scad prea mult. La acest nivel celular se duc majoritatea luptelor împotriva toxinelor, a agenților patogeni, a radicalilor liberi și a îmbătrânirii. De nivelul de glutathion depinde cine câștiga această lupta.

 

  1. Funcțiile celulare de protecție ale glutationului:
  • Neutralizarea și reducerea toxinelor și substanțelor cancerigene,
  • Protecție împotriva deteriorării oxidative intracelulare prin restabilirea echilibrului redox,
  • Îmbunătățirea și susținerea sistemului imunitar prin stimularea activitații celulelor natural ucigase (NK)

Atâta timp cât există cantități suficiente din acesta, glutationul apără ADN-ul celulelor, membranele, nucleul și alte organe prin neutralizarea stresului oxidativ.

  1. Funcțiile celulare metabolice ale glutationului:
  • Facilitarea sintezei și reparării ADN-ului,
  • Facilitarea sintezei proteinelor și prostaglandinelor,
  • Facilitarea transportului de aminoacizi prin membranele celulare,
  • Activarea enzimelor (incluzând glutathion reductaza, peroxidaza de glutathion și glutathion S-transferază).

 

Imporțanta Glutathionului pentru :

Creier

  • celulele cerebrale necesită niveluri deosebit de ridicate de glutathion pentru a funcționa optim;
  • Studiile arată că stresul oxidativ în neuronii cerebrali este prezent în aproape toate afecțiunile de natură neurologică;
  • Cercetările arată că nivelul scăzut de glutathion joacă un rol primordial în debutul și evoluția bolii Parkinson;
  • Boala Alzheimer este întotdeauna asociată cu o epuizare a glutathionului și a altor antioxidanți în celulele neuronale. 

Citește aici un articol despre beneficiile glutationului în funcționarea creierului și legătură cu boala Alzheimer.

 

Inima

  • ajută la activarea și reglarea enzimelor,
  • transportă aminoacizi și participă la sinteza proteinelor, necesară pentru întreținerea și repararea mușchilor,
  • contribuie la producerea și livrarea de energie pentru muschiul inimii,
  • ca detoxifiant și antioxidant ajută la protejarea inimii de atacurile dăunătoare ale radicalilor liberi și ale toxinelor,
  • nivelurile scăzute de glutathion din inimă sunt legate de bătaia neregulată a inimii și hipertensiunea arterială,
  • studiile arată că rolul glutationului în sănătatea inimii este atât de dramatic încât menținerea unor niveluri adecvate de glutation poate reduce substanțial deteriorarea produsă de stresul oxidativ după un atac de cord.

 

Ficat

  • glutathion poate îmbunătăți funcția hepatică și poate inhiba inflamația și fibroza hepatică la pacienții cu hepatită cronică ( studiu dublu-orb, placebo controlat pe 104 pacienti cu afectiuni hepatice),
  • protecție endogenă impotriva leziunilor oxidante in celulele epiteliale gastrice,
  • expunerea continuă a ficatului la radicalii liberi și toxine crește substanțial nevoia de niveluri ridicate de glutathion,
  • glutathionul este responsabil de a identifica și elimina toxinele, substanțele chimice și potențialii agenți cancerigeni care au pătruns în organism și s-au absorbit,
  • capacitatea sa de a proteja ADN-ul împotriva mutațiilor cauzate de substanțe chimice nocive, agenți de mediu sau obiceiuri dăunătoare pentru stilul de viață (fumat, consum de alcool).

 

Stiați că ….

  • Muschiul inimii se contractă de aproape un million de ori pe an?
  • Nivelurile de glutation din sânge sunt utilizate ca markeri direcți, independenți ai stresului oxidativ la pacienții cu insuficiență cardiacă?
  • Virusul hepatitei C este un virus ARN cu catenă pozitivă, care se replică în ficat și în celulele limfoide printr-un intermediar negativ al ARN? Astfel, în hepatita cronică C există o epuizare sistemică a glutathionului care pare a fi legată de activitatea bolii.
  • Nivelul de glutathion scade pe măsură ce avansăm in varstă, dar și in cazul afecțiunilor cronice, inclusiv diabetul de tip 2, bolile maculare, cardiovasculare,  boli pulmonare cronice, precum și in cazul persoanelor fumătoare sau care consumă prea mult alcool?

 

 

Cum putem crește nivelul de glutation?

Datorită compoziției sale din trei aminoacizi, glutathionul este deosebit de vulnerabil in sistemul digestiv. De aceea suplimentele orale tradiționale nu fac adesea prea multe pentru a ridica nivelele plasmatice de glutathion. Mulți oameni aleg să mănânce alimente bogate în aminoacizii săi constituenți: cisteina, glicina și glutamina, și consumă alți nutrienți cum ar fi acidul alfa-lipoic și carnitina, despre care se știe că ajută la sinteza glutathionului

Tehnologia lipozomală oferă o modalitate de a completa direct cu glutathion. Includerea moleculelor de glutathion in fosfolipide, asa cum este cazul in Altrient® Glutathione protejează acest antioxidant de distrugerea sa in sistemul digestiv si le transportă in sange si celule, asigurand o absorbție foarte ridicată.

altrient glutathione

 

Influența dietetică

Glutationul se găsește în fructe și legume, inclusiv:

  • Pepene verde, grapefruit, căpșuni, portocale, pepene galben și piersici,
  • Avocado, sparanghel, cartofi, roșii, broccoli, dovlecei și spanac
  •  scorțișoara și cardamomul conțin compuși capabili să restabilească nivele sănătoase de glutathione
  • Cianhidroxibutena, o substanță chimică găsită în broccoli, conopidă, varză de Bruxelles și varză, se crede, de asemenea, că ajuta la creșterea nivelului de glutation.

 

Citește aici despre acțiunea sinergică a suplimentelor lipozomale Altrient® 

 

Citește aici și alte articole din blogul Napofarm.ro

 

napofarm.ro logo

Referinte:

Effects of reduced glutathione therapy on chronic hepatitis B- Articol publicat in Central-European Journal of Immunology,

Primal Panacea -  Thomas E. Levy, MD, JD.

Jones DP. Extracellular redox state: refining the definition of oxidative stress in aging. Rejuvenation Res. 2006 Summer;9(2):169-81

Jones DP et al. Redox analysis of human plasma allows separation of pro-oxidant events of aging from decline in antioxidant defenses. Free Radic Biol Med. 2002;33(9):1290-300.

Samiec PS et al. Glutathione in human plasma: decline in association with aging, age-related macular degeneration, and diabetes. Free Radic Biol Med. 1998 Mar 15;24(5):699-704

Ashfaq S et al. The relationship between plasma levels of oxidized and reduced thiols and early atherosclerosis in healthy adults. J Am Coll Cardiol. 2006 Mar

Rahman I. Regulation of glutathione in inflammation and chronic lung diseases. Mutat Res. 2005 Nov 11;579(1-2):58-80. Moriarty SE et al. Oxidation of glutathione and cysteine in human plasma associated with smoking. Free Radic Biol Med. 2003;35(12):1582-88.

Yeh MY et al. Chronic alcoholism alters systemic and pulmonary glutathione redox status. Am J Respir Crit Care Med. 2007 Aug 1;176(3):270-76.

www.au.health.yahoo.com, Glutathione, Healthpoint Technologies, 2007.

www.hepcchallenge.org, Nutritional Supplementation, Lark Lands, PhD, Lyn Patrick, ND, Hepatitis C Caring Ambassadors Foundation, 2007.

www.liversupport.com, How One Man Uses Natural Remedies to Live a Full Life with Hepatitis C, Natural Wellness, 2007.

www.medicinenet.com, Glutathione: New Supplement on the Block, Alison Palkhivala, MedicineNet, Inc., 2007.

www.raysahelian.com, Glutathione: A Practical Guide, Ray Sahelian, MD, 2007.

www.thebody.com, Liver Dinner, Sandra Goldsmith, MS, RD, Body Positive, September 2000.

www.vitamins-supplements.org, Glutathione, Vitamin Supplements Guide, 2007.

 

2 Comentarii

Delia:
16.01.2019, 08:53:14 AM
Reply

" Virusul hepatitei C este un virus ARN cu catenă pozitivă, care se replică în ficat și în celulele limfoide printr-un intermediar negativ al ARN? Astfel, în hepatita cronică C există o epuizare sistemică a glutathionului care pare a fi legată de activitatea bolii " Inteleg ca bolnavii de hepatita C trebuie sa suplimenteze dieta cu glutation. Cum se adminisstreaza ?

Napofarm:
14.02.2019, 03:57:56 PM
Reply

Glutathionul este recomandat ca sustinator al ficatului. Se recomanda administrarea unui plic de Altrient Glutathione in fiecare zi. Continutul se toarna intr-un pahar cu putina apa si se consuma dintr-o inghititura. Se recomanda pastrarea la frigider, nu pentru a-si pastra proprietatile, ci pentru a imbunatati gustul ( usor sulfuros).

Marian Nedelcu:
28.05.2019, 11:10:03 PM

Ma intereseaza cat mai multe despre Glutation,componenta producator,reactii adverse.etc

Lasa un comentariu